Archive for the ‘Health’ Category

การเตรียมตัวกันก่อนจัดฟัน

ฟันถือว่าเป็นอวัยวะส่วนหนึ่งที่มีความสำคัญ ในการรับประทานอาหาร เป็นส่วนหนึ่งในร่างกายที่ใช้เป็นประจำทุกวัน ในการเคี้ยวอาหารให้ละเอียด ลักษณะฟันของแต่ละคนก็จะแตกต่างกันออกไป และบางคนจะมีปัญหาฟันเรียงตัวกันไม่สวย ฟันซ้อน ฟันเก ฟันห่าง ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้หลายคนเลือกจัดฟันที่จัดฟันเชียงใหม่ เพราะมีทันตแพทย์ที่มีความรู้ ความเชี่ยวชาญเฉพาะด้านในการรักษา มีนวัตกรรมใหม่ๆที่ทันสมัย รวมไปถึงอุปกรณ์ทางการแพทย์ที่ใช้ในการจัดฟัน จัดฟันเชียงใหม่ได้แนะนำเกี่ยวกับการเตรียมตัวก่อนการจัดฟัน ซึ่งเป็นเรื่องใกล้ตัวที่ทุกคนสามารถทำได้ไม่ยุ่งยาก เข้าใจในวัตถุประสงค์ของการจัดฟัน เชื่อว่าหลายคนคงละเลยและไม่ให้ความสำคัญเกี่ยวกับเรื่องนี้กันซักเท่าไหร่ เพราะส่วนใหญ่เชื่อว่า สาเหตุของการเข้าทำการรักษาหรือการจัดฟัน มีเหตุผลเพียงเพราะว่า อยากมีฟันที่เรียงกันสวยงาม เวลายิ้มจะได้ยิ้มอย่างมั่นใจ แต่จริงๆแล้ววัตถุประสงค์ในการจัดฟันมีหลากหลายปัจจัยด้วยกัน และเป็นเรื่องที่ทุกคนจะต้องทำความเข้าใจ ไม่ว่าจะเป็น จัดฟันเพื่อให้ใบหน้าได้รูปและสัดส่วนที่มีความสวยงาม ช่วยทำให้ใบหน้าเปลี่ยน เล็กเรียว เพื่อใหคี้ยวอาหารได้เป็นอย่างดี เพื่อให้ฟันและเหงือกของเรามีสุขภาพที่แข็งแรงมากขึ้น ซึ่งก็จะมีหลากหลายเหตุผลแตกต่างกันออกไป งบประมาณในการจัดฟัน เป็นสิ่งที่จัดฟันเชียงใหม่แนะนำ ก่อนการตัดสินใจเข้ารับการจัดฟัน แน่นอนสิ่งที่ต้องเตรียมคือ งบประมาณหรือค่าใช้จ่ายเกี่ยวกับการจัดฟัน เริ่มตั้งแต่การเริ่มเคลียร์ช่องปาก สำหรับคนที่มีฟันผุเยอะ หรือคนที่จำเป็นจะต้องถอนฟัน ผ่าฟันคุด ซึ่งจะต้องใช้ค่าใช้จ่ายมากพอสมควร ดังนั้น ควรมีงบประมาณที่เพียงพอ ควรสำรวจรายได้ของตัวเองและเตรียมค่าใช้จ่ายให้พร้อมก่อนการทำ

ครีมสารพัดประโยชน์ต้องครีมบัวหิมะ

เรื่องความสวยความงามในปัจจุบันนั้นเป็นเรื่องที่สำคัญมาก เพราะไม่ว่าจะชายหรือหญิงต่างก็หันมาดูแลตัวเองโดยเฉพาะหน้าตา จะต้องแลดูสวยใสอยู่เสมอ ซึ่งปัจจุบันครีมตามท้องตลาดก็มีให้เลือกใช้เยอะเลย แต่เราจะรู้ได้อย่างไรว่าครีมชนิดไหนปลอดภัยและได้ผลจริง แต่ก็ใช่ว่าจะไม่มีเลย ครีมดี ๆ ราคาย่อมเยายังมีให้หาซื้อได้ อย่างเช่นครีมบัวหิมะ ที่มีสรรพคุณหลากหลายไม่แพ้ครีมในเคาท์เตอร์แบรนด์แต่ราคาถูกกว่าเยอะ เอาล่ะมาดูกันดีกว่าว่าครีมบัวหิมะนั้นสามารถช่วยอะไรในเรื่องของผิวพรรณได้บ้าง 1. ใช้แก้แผลพุพอง ไฟไหม้ น้ำร้อนลวก ใช้งานกับแผลร้อน ๆ ได้ดีทีเดียวเพราะครีมบัวหิมะนั้นมีสรรพคุณเย็น สามารถรักษาอาการพุพองต่าง ๆ ได้ หากว่าคุณโดนท่อรถไอเสีย หรือเกิดโดนไฟลวกขึ้นมาก็สามารถใช้ครีมบัวหิมะ ทารักษาได้เลย ใช้ไม่นานรับรองว่าแผลหายสนิท 2. ใช้ปรับสภาพผิว ดูแลผิวให้เปล่งปลั่งสดใส สรรพคุณของครีมบัวหิมะนั้นช่วยรักษาในเรื่องของผิวพรรณ เมื่อใช้อย่างเป็นประจำจะทำให้ผิวขาวเนียนเรียบอย่างเป็นธรรมชาติ และน้อยมากที่จะเกิดอาการแพ้เพราะว่าครีมบัวหิมะ นั้นเป็นสารสกัดจากธรรมชาติ จึงใช้ติดต่อกันได้อย่างปลอดภัย 3. ใช้รักษาสิว แต้มสิว ครีมบัวหิมะนั้นสามารถรักษาสิวได้อย่างอยู่หมัดเลยทีเดียว เพราะเป็นครีมเย็นมีส่วนผสมของโสมและชะมดเช็ด ว่านห่างจระเข้ ผงไข่มุก แต่ละตัวล้วนมีสรรพคุณในการรักษาสิวทั้งสิ้น แต่ก็ต้องขึ้นอยู่กับสภาพผิวหน้าของแต่ละคนด้วยว่าเป็นสิวประเภทไหน ถ้าเป็นสิวจากสเตรียลอยด์ก็คงรักษาไม่หาย

เคล็ดลับคู่ครัว สารพัดการเตรียมวัตถุดิบ

สำหรับแม่บ้านยุคใหม่อย่างเรา ๆ คงจะไม่ค่อยทราบเทคนิค หรือเคล็บลับต่าง ๆ ในการทำวัตถุดิบอย่างไรให้น่าทาน ซึ่งสูตรเหล่านี้ก็จะตกทอดจากรุ่นสู่รุ่นค่ะ แต่ปัจจุบันเป็นเรื่องที่ง่ายมาก เพราะมีข้อมูลเคล็บลับมากมายให้เราได้ลองทำกันค่ะ ซึ่งวันนี้ก็มีเคล็ดลับคู่ครัวดี ๆ มาฝากกันอีกเช่นเคยค่ะ 1. เคล็ดลับคู่ครัว การทอดไก่ เหมือนจะดูเป็นเรื่องง่าย ๆ แต่จริง ๆ ไม่เลยค่ะ เพราะกว่าจะทำให้ไก่สุขได้ก็ทอดแล้วทอดอีกจนเกือบไหม้เกรียมกันเลย เคล็บลับในการทอดไก่ให้สุขนั้นคือ ก่อนจะทอดให้ใช้ว้อมจิ้มให้เป็นรูท่ว ๆ ก่อนค่ะ เพื่อที่น้ำมันจะซึมเข้าไปถึงและควรใช้ไฟอ่อน ๆ ทอดด้วยเพื่อไม่ให้ไก่ไหม้ก่อนจะสุขค่ะ 2. เคล็ดลับคู่ครัว ต้มผักให้เขียวสดน่าทาน ส่วนใหญ่แล้วหากนำผักไปต้มสีของผักก็จะซีดอ่อนลงค่ะ แต่หากอยากให้สีผักยังจัดจ้านเหมือนเดิม ให้ติมเกลือลงไปเล็กน้อยขณ้ะน สีของผักก็จะยังคงเขียวชะอุ่มน่าทานสุด ๆ เลยค่ะ 3. เคล็ดลับคู่ครัว เลือกมะนาวให้ถูกกับการใช้งาน แม้แต่การเลือกมะนาวก็ยังต้องมีเคล็บลับค่ะ มะนาวที่เปลือกสีเหลืองนั้นปกติจะมีน้ำมาก เหมาะที่จะนำมาทำน้ำจิ้มค่ะ เพราะต้องใช้น้ำเยอะ แต่หากเป็นมะนาวลูกสีเขียวเข้มน้ำจะน้อยกว่า เหมาะจะเอามาทำต้มยำ หรือทำน้ำพริกที่ไม่ต้องใช้มะนาวมากนัก เป็นการฉลาดเลือกเผื่อที่ของจะได้ไม่เหลือใช้